Dipendenza dai soldi, eccessivo attaccamento al denaro, oppure incapacità di gestire le proprie finanze: la nostra società è piena di esempi di uomini intelligenti che compiono scelte finanziarie discutibili. Perché? Gli psicologi Brad e Ted Klontz, autori di Mind Over Money, ritengono che i soldi siano collegati a 12 disturbi del comportamento, i quali – se sottovalutati – potrebbero persino trasformarsi in vere e proprie malattie.
Andiamo a vedere quali sono i 12 disturbi legati al denaro.
Disturbi da evitamento finanziario
Brad e Ted Klontz (quest’ultimo insegna anche alla Creighton University, negli Stati Uniti) individuano quattro disturbi da evitamento finanziario (financial avoidance disorders): negazione finanziaria, rifiuto finanziario, correre rischi eccessivi e spendere troppo poco.
NEGAZIONE FINANZIARIA
Se eviti di affrontare alcuni – o tutti – gli aspetti della tua vita finanziaria, potresti soffrire di negazione finanziaria (financial denial). Evitare questioni legate ai soldi è anche un modo istintivo di affrontare ansia ed insicurezze finanziarie.
Ecco alcuni esempi di negazione finanziaria:
- Eviti di pagare le bollette prima della loro scadenza.
- Eviti di investire i tuoi soldi, lasciandoli sul conto corrente.
- Presenti la dichiarazione dei redditi in ritardo ogni anno.
Per risolvere questo tipo di problemi, puoi provare a usare dei promemoria sul tuo cellulare, oppure un calendario, per ricordare tutte le date importanti. Se soffri di ansia, puoi anche provare a visitare uno psicologo.
RIFIUTO FINANZIARIO
Se hai una bassa autostima e provi sensi di colpa per una situazione finanziaria positiva, potresti presentare dei sintomi di rifiuto finanziario (financial rejection).
Ecco alcuni esempi di rifiuto finanziario:
- Pur avendo uno stipendio decente, metti da parte pochi soldi.
- Spendi denaro senza motivo.
- Le tue spese influenzano negativamente il raggiungimento dei tuoi obiettivi finanziari a lungo termine.
Per affrontare questo tipo di problemi, puoi affidare i tuoi soldi a un partner oppure automatizzare i tuoi investimenti, ad esempio utilizzando un robo-advisor.
RISCHI ECCESSIVI
Se correte rischi eccessivi con i vostri soldi, avete un problema. Per risolverlo, dovete comprendere le basi della finanza personale.
Per esempio, potreste imparare come investire piccole somme, quali benefici porta la diversificazione, oppure perché è importante investire sin da giovani per sfruttare l’interesse composto.
SPENDERE TROPPO POCO
L’ultimo esempio di financial avoidance disorder è lo spendere troppo poco (in inglese, underspending). In altre parole: se sei taccagno più di Paperon de’ Paperoni, potresti avere un problema. Se lo spendere poco influenza negativamente la tua vita, sicuramente beneficerai dal parlare con un professionista e dal delegare la gestione delle finanze a un altro membro della tua famiglia, almeno temporaneamente.
Disturbi da adorazione dei soldi
Il secondo gruppo di disturbi individuati in Mind Over Money sono legati all’adorazione del denaro (financial worshipping disorders).
ACCAPARRAMENTO COMPULSIVO
L’accaparramento compulsivo, o compulsive hoarding, non è solamente un fenomeno finanziario. Molte persone hanno una tendenza ad accumulare oggetti. Fin qui nulla di male. Ma se questi oggetti influenzano negativamente la tua vita, in termini di spazio o di soldi, l’hoarding diventa un problema.
La soluzione? Investi in maniera automatica e tieni pochi soldi sul conto corrente. Considera anche di evitare carte di credito, almeno per un po’ di tempo!
WORKAHOLISM
Il termine workaholic fa ormai parte del nostro vocabolario. Viene usato per individuare coloro che lavorano troppo duramente, senza essere in grado di rilassarsi in maniera appropriata. Le cause di questi comportamenti sono probabilmente da ricercarsi in un qualche tipo di insicurezza.
Cosa fare? Se il tuo comportamento ha origine da motivazioni finanziarie, può avere senso elaborare un budget a lungo termine per poter lavorare meno dopo aver raggiunto i tuoi obiettivi economici. Se invece le cause sono più profonde, potrebbe essere meglio parlare con un professionista.
GIOCO D’AZZARDO PATOLOGICO
Il gioco d’azzardo patologico è una forma di dipendenza molto diffusa. I Klontz individuano come causa pricnipale un forte amore per il denaro, che spinge ad effettuare scelte finanziarie sbagliate e spesso molto costose dal punto di vista relazionale.
Cosa fare? Se ti riconosci in questa descrizione, ti suggeriamo di contattare il Telefono Verde per le problematiche legate al gioco d’azzardo. Si tratta di un servizio anonimo e gratuito, attivo dalle 10 alle 16 dei giorni lavorativi. Il numero di telefono è +39 800 558 822.
SPESE ECCESSIVE O ACQUISTI COMPULSIVI
Un tema tanto comune da aver attratto persino l’attenzione della celebre scrittrice Sophie Kinsella, autrice di I Love Shopping, in cui la protagonista soffre di un’irrefrenabile passione per lo shopping, che la spinge ad acquistare oggetti di ogni tipo: abiti, borse, trucchi, ma anche dolci, biancheria e articoli per la casa!
Se anche tu – come la protagonista del libro della Kinsella – ami lo shopping un po’ troppo, potresti soffrire di un qualche tipo di ansia e potrebbe essere il caso di parlarne con uno psicologo!
Disturbi finanziari legati alle relazioni con gli altri
Infine, Brad e Ted individuano quattro relational money disorders, legati alle nostre relazioni con gli altri.
INFEDELTÀ FINANZIARIA
I sintomi della financial infidelity sono chiari: mentire al partner sulle questioni di soldi, effettuare operazioni finanziarie di nascosto e persino a discapito della persona amata. Uscirne senza l’aiuto della terapia di coppia è solitamente molto complicato.
INCESTO FINANZIARIO
Con il termine incesto finanziario, gli autori si riferiscono a tutte quelle persone che sfogano i propri stress finanziari sui loro cari.
Alcuni dei sintomi di questo tremendo disturbo includono chiedere soldi ai figli, sfogarsi con il partner per i propri problemi lavorativi, oppure arrabbiarsi con un bambino perché desidera dei giocattoli.
Come uscirne? Risolvi al più presto i tuoi problemi con una consulenza psicologica, prima che questa malattia distrugga tutti i tuoi affetti.
ABILITAZIONE FINANZIARIA
L’abilitazione finanziaria è la sindrome di coloro che non riescono a dire di no ai propri cari, ma li aiutano prestandogli denaro fino a mettere in crisi persino le proprie finanze. Aiutare gli altri è una cosa bellissima, ma prima di farlo assicuratevi di essere in una posizione tale da potervelo permettere!
DIPENDENZA FINANZIARIA
Infine, il dodicesimo e ultimo disturbo legato al denaro è la dipendenza finanziaria. Di cosa si tratta? Coloro che soffrono di financial dependence tendono a cercare il sostegno economico da altre persone invece di assumersi la responsabilità delle proprie scelte finanziarie.
La soluzione? Lavorare insieme ad uno psicologo per imparare ad essere indipendenti.
